{"id":1367,"date":"2024-09-10T14:03:16","date_gmt":"2024-09-10T13:03:16","guid":{"rendered":"https:\/\/aquiyahora.org\/?p=1367"},"modified":"2025-09-24T15:10:15","modified_gmt":"2025-09-24T14:10:15","slug":"laboratoire-dexploration","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aquiyahora.org\/?p=1367","title":{"rendered":"Laboratoire d&rsquo;Exploration"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"110\" data-end=\"324\"><strong>Dur\u00e9e :<\/strong> 2 h hebdomadaires<br \/>\n<strong>D\u00e9but du cours :<\/strong> jeudi 26 septembre<br \/>\n<strong>Horaires :<\/strong> le jeudi, 19h \u2192 21h<br \/>\n<strong>Lieu :<\/strong> 97 rue Vestrepain, quartier Fontaine-Lestang (Toulouse) \u2013 m\u00e9tro ligne A \u00ab Fontaine-Lestang \u00bb<\/p>\n<h4 data-start=\"110\" data-end=\"324\">Pr\u00e9sentation<\/h4>\n<p data-start=\"110\" data-end=\"324\">Natalia met en dialogue le Tango et le corps en mouvement. \u00c0 travers une approche d\u2019\u00e9ducation somatique par le mouvement, elle propose d\u2019explorer le tango-danse comme un territoire de relations entre les fondamentaux et les structures du tango, et diff\u00e9rentes \u00ab mati\u00e8res \u00bb du corps en mouvement.<\/p>\n<blockquote>\n<p data-start=\"110\" data-end=\"324\">\u00c9ducation somatique : du grec s\u00f4ma (\u00ab corps \u00bb), elle invite \u00e0 se connecter \u00e0 son corps par l\u2019exploration du mouvement et l\u2019anatomie. Cette approche d\u00e9veloppe la conscience de nos capacit\u00e9s corporelles et expressives, apporte support, pr\u00e9cision et autonomie \u00e0 la technique du tango, et stimule cr\u00e9ativit\u00e9 et libert\u00e9 dans la danse. Elle ouvre aussi le d\u00e9sir d\u2019apprendre les deux r\u00f4les (guider \/ \u00eatre guid\u00e9) et facilite le passage de l\u2019un \u00e0 l\u2019autre, en d\u00e9passant barri\u00e8res et pr\u00e9jug\u00e9s.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h4 data-start=\"110\" data-end=\"324\"><a href=\"https:\/\/aquiyahora.org\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mockup3.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-1355\" src=\"https:\/\/aquiyahora.org\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mockup3.jpeg\" alt=\"\" width=\"4500\" height=\"3200\" srcset=\"https:\/\/aquiyahora.org\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mockup3.jpeg 4500w, https:\/\/aquiyahora.org\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mockup3-300x213.jpeg 300w, https:\/\/aquiyahora.org\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mockup3-768x546.jpeg 768w, https:\/\/aquiyahora.org\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/mockup3-1024x728.jpeg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 4500px) 100vw, 4500px\" \/><\/a><\/h4>\n<h4 data-start=\"110\" data-end=\"324\">Exemples de th\u00e9matiques abord\u00e9es<\/h4>\n<ul>\n<li data-start=\"110\" data-end=\"324\"><strong>Axe et extr\u00e9mit\u00e9s<\/strong> dans le d\u00e9placement : volcadas, colgadas.<\/li>\n<li data-start=\"110\" data-end=\"324\"><strong>Tonus de base et tonus musculaire :<\/strong> comment les relier aux changements de rythme en tango.<\/li>\n<li data-start=\"110\" data-end=\"324\"><strong>Ceinture scapulaire :<\/strong> fonctionnement dans le mouvement, en abrazo ferm\u00e9 et ouvert.<\/li>\n<li data-start=\"110\" data-end=\"324\"><strong>Syst\u00e8mes du corps<\/strong> (squelette, syst\u00e8me nerveux, musculaire, fascias\u2026) : quels \u00e9tats de corps et qualit\u00e9s de mouvement \u00e9mergent, et comment les amener \u00e0 notre tango-danse.<\/li>\n<\/ul>\n<h5 data-start=\"110\" data-end=\"324\">M\u00e9thodologie<\/h5>\n<p data-start=\"110\" data-end=\"324\">Natalia int\u00e8gre diff\u00e9rentes m\u00e9thodes nourries par de longues ann\u00e9es d\u2019\u00e9tudes et de pratique du mouvement :<br \/>\n<strong>Body-Mind Centering\u00ae<\/strong> (certification en cours d\u2019ann\u00e9e), AFCMD (Analyse Fonctionnelle du Corps dans le Mouvement Dans\u00e9), MUNZ Floor\u00ae, Anatomie pour le Mouvement (Blandine Calais-Germain).<br \/>\nSa p\u00e9dagogie s\u2019adresse avant tout \u00e0 des \u00eatres humains : l\u2019\u00e9coute du groupe et des besoins personnels est centrale pour co-cr\u00e9er un espace de recherche et d\u2019exploration.<\/p>\n<h5 data-start=\"110\" data-end=\"324\">Public<\/h5>\n<p data-start=\"110\" data-end=\"324\">Ouvert \u00e0 toutes et tous avec <strong>exp\u00e9rience en tango-danse :<\/strong> d\u00e9butant\u00b7e confirm\u00e9\u00b7e, interm\u00e9diaire, avanc\u00e9\u00b7e.<br \/>\nCalendrier<br \/>\n34 rendez-vous dans l\u2019ann\u00e9e :<br \/>\n32 cours de 2 h (soit 64 h de cours au total).<br \/>\n+ 2 rencontres pratiques (r\u00e9visions entre participant\u00b7e\u00b7s).<\/p>\n<h5 data-start=\"110\" data-end=\"324\">Tarifs 2025\u20132026<\/h5>\n<div class=\"berzo-cols cols-3\">\n<div class=\"col\">\n<p><strong>Forfait annuel : 480 \u20ac<\/strong><br \/>\n(32 cours \u00d7 2 h = 64 h ; revient \u00e0 15 \u20ac le cours de 2 h).<br \/>\nAvantages : acc\u00e8s aux 2 rencontres pratiques + r\u00e9ductions sur les ateliers th\u00e9matiques du samedi et autres propositions.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col\">\n<p><strong>Carte 10 cours : 200 \u20ac<\/strong><br \/>\n(20 \u20ac le cours de 2 h) \u2013 \u00e0 utiliser sur un trimestre.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col\">\n<p><strong>Cours \u00e0 l\u2019unit\u00e9 : 25 \u20ac<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p><strong>Cours d\u2019essai<\/strong><br \/>\nVous pouvez effectuer des cours d\u2019essai tout au long de l\u2019ann\u00e9e : 15 \u20ac le cours.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p data-start=\"110\" data-end=\"324\">Adh\u00e9sion association : 10 \u20ac (obligatoire pour toutes les formules).<\/p>\n<h5 data-start=\"110\" data-end=\"324\">Besoin d\u2019infos compl\u00e9mentaires ou d\u2019inscription ?<\/h5>\n<p data-start=\"110\" data-end=\"324\">Retours et inscriptions se font sur place le jeudi avant le cours, ou par message (formulaire \/ contact de l\u2019association).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dur\u00e9e : 2 h hebdomadaires D\u00e9but du cours : jeudi 26 septembre Horaires : le jeudi, 19h \u2192 21h Lieu : 97 rue Vestrepain, quartier Fontaine-Lestang (Toulouse) \u2013 m\u00e9tro ligne A \u00ab Fontaine-Lestang \u00bb Pr\u00e9sentation Natalia met en dialogue le Tango et le corps en mouvement. \u00c0 travers une approche d\u2019\u00e9ducation somatique par le mouvement, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1350,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[34,35],"class_list":["post-1367","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cours","tag-corps-et-mouvement","tag-laboratoire-dexploration"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1367"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1367\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1377,"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1367\/revisions\/1377"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aquiyahora.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}